10月1日より上がるの良い、悪い？、作り置き朝食の例？！、イチジクはこれ

トレイルウォークや登山が好きな友人が言う「貝は疲労回復に良い」。赤毛のアンのプリンスエドワード島は、写真の貝が有名。ワイン蒸しに貝を購入、疲れ緩和…希望😱⭕今年も残すところ3ヶ月、10月初日。え何？、急に暑くて変、25度くらい。喜ぶのも束の間、すぐに寒くなるんだから😱豚肉、いか、海老でお好み焼き作った⭕作り置き朝食、( ・－・)英語でこう使って「Make-ahead breakfast」って書かれていた。紹介されている例が「Green Tea Muffins with Sweet Azuki Beans」抹茶あずきマフィン...んー？ただのおやつじゃない（笑）？⭕最低賃金の引き上げニュース。2025年10月1日より、最低賃金を17.60ドルに正式に引き上げ…人によっては、給料上がって良いか、いろいろ比例し何でも高くなって悪いか⭕先日買ったギリシャ産のイチジク熟れて甘々、意外にも「冷凍」が美味しいなんて知らなかったよ～。皮を向いてコロコロ冷凍ラップ、凍ってるとき食べるとシャーベットみたい（完全にカチカチには凍らないのね）、ちょっと溶けたらトロトロひんやり🎶生、焼き菓子、コンポートより、砂糖も入れずに時短な(👈️楽が良いね、笑)冷凍のが好きかも✨⭕カフェで、パンプキンスパイス🎃マフィン、秋らしい。